月猫の東洋医学Q&A

便秘と体臭に生理不順に不眠が6年続いてます

私は35才の主婦で二人の子供がいます。

悩みは便秘と脇の臭いと、生理がたまに一ヶ月ない時があります。
最近、娘5才の幼稚園のクラスの役員と 全体の副会長に選ばれて 頭が真っ白です。
この土地に一年もたっていないのに幼稚園にも親しい知り合いもいないから気が重いです。

しかも自分の気持ちを素直に表現できず今だに自己表現や自己紹介が、恥ずかしいです照れ屋 緊張しすぎて笑顔ができず、話づらい表情をだしてしまいがちです。

毎日、二人の弟(四歳)子供達にイライラしてます。
私自身、厳しく、怒られて育ってたせいなので、うまく優しく接してやれないからやんちゃな二人になってしまいました。
疲れて夜は寝ようとしてもなかなか眠れない日々が。

長々と、すみません
よろしくお願いします

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摂食障害に悩んでいます

はじめまして。
まきといいます。京都在住の32歳です。
いつもこちらのサイトで元気をいただいています。

私は摂食障害に悩んでいます。高校3年からストレスなく食事をした事がありません。

過食症と拒食症を行ったり来たりで自己嫌悪からうつで何もできなくなります。

生活の為に働けない期間が続くと不安で死にたくなります。

医療機関には行きましたがSSRIの薬と先生との会話で効果があるのかわかりません。
経済的に余裕がないので自分でできる治療方がないかと悩んでいます。

何故、過食症になるのか自分なりに考えるとストレスを感じているのにそれを自覚できないから、代わりに体が過食症として知らせてくれているのかなとも思います。

何かアドバイスがいただけたらと思います。
宜しくお願いします。

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抜け毛が治まりません

産後六ヶ月になりますが、酷い抜け毛が治まりません。
円形脱毛が三つ位できてしまい帽子を被らないと外に行けないほどです。
去年も出産して同じコトがありました。
37歳専業主婦です

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かれこれ八年ぐらい自律神経失調症です

私の体の調子なんですが、自律神経失調症といわれ、もうかれこれ八年ぐらい薬を飲んでます。
体調の浮き沈みがあり、夜になるととくに胸が圧迫されてるような感じになるし、
たまには昼からのときもありますけど、食欲は落ちるし、健康的な生活に戻りたいです。
年齢 35
仕事 営業 です。
仕事のほうは体調が整わないので結構やめたりしてます。
今の仕事ははじめて九ヶ月です。

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ストレスでタバコを止められない

私は3人の子供がいる27歳の主婦です。
妊娠中はタバコはやめてたんですが、双子育児や旦那の過去にやきもちをやいたりでタバコがやめられません。
やめたいという思いは常にあります。
やきもちや執着心を捨てればやめられる気がします。
このサイトで自分自身を見つめ直してタバコをやめたいです。
口が最近よく渇きます。
朝起きると口の中がへばりつくぐらいに渇いてます。
病気ですか?

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笑顔でいることができなくなっています

こんにちは。夫、子供もいて、仕事もあり、充実しているはずなのに、寂しさと不安が頭から離れません。
夫の態度が少しでも冷たい感じがするとよけいそう感じ、悪いことばかり考えてしまい、眠れなくなります。
以前に比べ、会話も少なくなっていますし、笑顔でいることができなくなっています。
まずは私が変わらないといけないとわかってはいるのですが、暗い自分の性格ばかりが目について、嫌になるばかりです。
以前はやさしい夫も、そのやさしさに甘えてきた私が悪いんですが、今はすっかり外で飲む事に楽しみを覚え、家には寝に帰ってきてるだけです。
仕事も夜遅く、頑張っているので、飲みに行く事に不満を言わないようにはしています。
でも本心はとてもさみしく、涙が止まりません。
私が気にしすぎているだけで、私がおかしいのでしょうか?
会話をもつようにすればいいだけの話かもしれません。
東洋医学とは違うのかもしれません。
気持ちを晴らして明るく家族と仲良く過ごしていきたいのです。
今の私ではそれも難しく感じられます。
何かアドバイスいただけたらありがたいです。
34歳、女性です。
子供が小学校に2人ともあがり、手がかからなくなったここ最近、こんな状態になりました。

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メニエール病だと診断されました

3ヵ月前ぐらいに急に耳鳴りがして耳に水が入っている感じがして病院に行ったのですが、メニエール病だと診断されました。心配だったので違う病院にも行ってみたら、突発性難聴だと言われました。どちらが正しいのか分らないまま、後から行った病院で点滴と飲み薬で治療したものの。。。耳の閉塞感は治りません。このまま治らないんでしょうか??
聞こえにくくなった前の日に、新しい職場の人達が歓迎会をしてくれて、でもそういうのは苦手で。。。!!

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