42才 無職女性ですもう更年期障害が始まってしまうのでしょうか

42才 無職女性です。このところ ねてもねても眠いのです。

生理前は毎月眠いのですが、6月で仕事をやめ特になにもしていません。

足が肉離れに なり腰痛なども原因と思い3週間くらい矯正もしてくれる整骨院に通ってます。
昨日は12時には寝て今朝8時に起き お昼ころから17時近くまで眠くて昼寝しています。
昨日も11時から3時間昼寝
ひどいときは朝 昼寝 夕方とねて夜だけ おきたりしています。

はじまりは6月ころから仕事のストレスで夜眠れなくて 睡眠不足で仕事をして土曜日は一日中寝ているようでした、

そのストレスはなくなって治るかなと思ってましたが最近また眠気がひどくてなにもやるきになりません。
仕事も探さないといけないのに。

もう更年期障害が始まってしまうのでしょうか 心配です。
アドバイスよろしくお願いします。

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